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Burnout besser verstehen und bewältigen
In diesem E-Learning erhalten Sie einen Einblick in das Thema Burnout. Sie lernen, was sich hinter diesem Begriff verbirgt und wie es dazu kommen kann. Welche Faktoren begünstigen ein Burnout-Syndrom und welche Phasen durchläuft es? Wie können Sie eine Überlastung frühzeitig erkennen und vorbeugen? Sollte es bereits zu einem Burnout gekommen sein, erfahren Sie auch, welche Möglichkeiten zur Unterstützung es gibt. Das Training bietet fundierte Informationen und praktische Tipps, um Ihre Selbstkompetenz im Umgang mit Burnout zu stärken.
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