Ich beziehe Dinge zu häufig auf mich

~4 Min. Verfügbar auf: Deutsch.

Wer Aussagen oder Verhaltensweisen anderer häufig auf die eigene Person bezieht, investiert oft viel Energie in Interpretationen, die wenig Mehrwert bieten. Dieses Microlearning zeigt, wie sich solche Denkmuster erkennen und das innere „Kopfkino“ reduzieren lassen.

Hochgeladen am 07.08.2026.

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